明日からなんと2月。
このペースだと、今年ももう終わっちゃうね。(笑）
仕事は環境が変わったり社内で多少バタバタがあったり
仕事とプライベートの間くらいのところでどえらくがっつり凹んだことがあったり
予約宿泊・ゲリラ宿泊合わせてすでに5回もゲストハウス営業したり
ジム週５日復帰をしたり
あとはーうーん・・・
2013年も美味しいご飯と美味しいお酒を楽しんでおります
しかし寒い。
脱・冷え症のため、去年からいろいろ対策。
整骨院にて超短波温熱治療。
会社ではひざ掛け＆スリッパゆたぽん、フリースジャンパー。
夜はしっかり湯船につかるようにしてる。
ジムがお休みの日は、最近近所の銭湯がお気に入り。
ジェット風呂でマッサージ
電気風呂でピリピリ
薬草風呂でほっこり
うちから徒歩30秒（もないか？！）！
漢方内科にて漢方薬処方。
どんどんレベル↑（数＆強さ＆不味さ
）してくけど、
暮れからの度重なる胃炎issueはどうやらこいつが犯人らしく・・・
「新しいのどうかな？副作用とか出てない？おなかとか。」
・・・お な か？って言いました先生？
胃への負担が少なめのものにチェンジ。
朝のココアはほっとする。
それだけじゃなくて、冷え対策でもあるのです。
そしてもちろん生姜！
こやつらの最強バージョンを先日注文してみた。
今日、同時に届いてた☆
明日からこの子らで生姜ココアで1日をはじめようと思います♪
