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その後。

ふてくされジム禁止ナイトの翌日、
起きたらまだ筋肉の痛みは残ってるものの、
首がぐいーんと左にちゃんとまわるじゃないのっっ!!

さすが、あんだけしっかりぶっさされた鍼から電気とおして
ずんずん響くにっぶーい感覚を我慢した甲斐があった

ただ痛みはまだあったからさすがにサバイバル立て続け4本コースは自粛しましたよ。
ちゃんとしたってば。

ZUMBA→JAMまででやめときました。
あとは下半身の筋トレ&やっぱりものたりなくてelliptical machine(日本語でなんていうの??)に30分くらいのりましたけど。

そしたら終わったころに本来ならJAMの次に出てるパンプのIRが。(笑)
お互い顔みて
私→ちょっと顔そむけてみる
IR→「あれ・・・?パンプ・・・」(出てないの知ってて)

だってさすがにこの状態でバーベル肩に乗っけたりはいくら私でもしませんってーー!!

そしてそろそろ帰ろうと思って下におりたら・・・
なんつータイミングってくらいなところでK先生に出くわした。(笑)

軽めにしといたよ、しといたってばーっっ!!


しかしまだ痛みだけはまだ残ってるから、
明日仕事上がってから鍼うってもらいにいこ。
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